ladnie ladnie

zupka i kanapki z pasztetem i się dziwi, że efektów nie ma. Ogarnij dietę to będą efekty :) Mi z dietą ładnie wszystko idzie :)

no łapki jak widze tyłem sie ładnie prezentują!ciekawe jak klatka?

Noooo ladnie jak na taki staz i wiek tylko napisz ile bieresz na klate ciekawi mnie bardzo chcialbym sie porownac nieco wyzej jest moj profil

jasne, że możesz nie ma się czym stresować nie odświeżyłem Bini Ci to ładnie wyjaśnił Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-03-01 17:13:28

Bini Ci to ładnie wyjaśnił <kciuk nie ma kciuka mateo zabral i nie oddal !!!! za to jest bardzo na czasie emotka

co wy na tą walke? ładnie go wykończyl!? I to kolano... pięknie :] Co tu taka cisza? nikt nie oglada gali?

mam problem z tricem biceps jest ok 38cm ładnie wyrzezbiony - hehe jestem ciekawy jak robisz tego typu pomira ze mierzysz sam biceps a triceps co ?? wyrzucasz na ten czas ?? --- najlepszym cwiczeniemjak dlamnei na triceps było zawsze Wyprost Ramienai z hantelkaw opadzie tłowiarobione na koncu kazdego trenigu tricepsa jako dopompowanie za***iste [...]

W ogóle widze że sie pomyliłem bo wymiary poszły troche w dół. Zapomniałem że wszytsko wpisałem ładnie do potreningu. może poszło wszytsko w dół ale to jakoś na początku tej redukcji więc mimo to musze sie teraz przyłożyć. pas 93=>91 udo 65-60 (sic! bocianem sie nie staje, uważam wręcz nogi za swój najlepszy potencjał genetyczny) waga 83,7=> 80 [...]

Benzacne moge stosować przy częstym opalaniu ? Czasem jakiś syfik wyskoczy, więc zazwyczaj atakuje go większą ilością benzacne i ładnie zasusza. - Nie ma mowy o wychodzeniu na słońce z nadtlenkiem benzoilu (składnik dominujacy Benzacne). Przynajmniej tak mowi moj derma.

Ja już jestem po 3 "zabiegach" na solarium i już baaardzo ładnie się uniewidoczniły, teraz będę wyłapywał regularnie słońce i myślę, że tym okresie letnim będzie gitara, a na jesień pomyśle nad jakimiś zabiegami.

Ladnie sie promujecie, gratuluje Byle tak dalej!!

Mi takie coś doradzał kulturysta wiec się do tego stosuje. Ogólnie to są spory czy krete brać na czczo czy po posiłku. Ja wybrałem ten sposób i idzie mi ładnie masa i osiągi. jak trening kończysz o 19 to tak. a co do sniadania to nie ma określonych godzin, możesz wstać później a możesz wcześniej( nie budz się czasem specjalnie żeby wziąć poranną [...]

Chyba nie zrozumiałeś, co miałem na myśli, więc proponuje Ci jeszcze raz to przeczytać. A co do tych technik to jeśli ma się ćwiczyć np. 5 obron przed lewym prostym to może lepiej skupić się na jednej realnie możliwej do wykonania. Bo nie sztuka znać 50 obron, które ładnie wyglądają na nieoporującym partnerze ale w walce realnej kończą się [...]

- przysiady ze sztangą - wykroki ze sztangą - dzień dobry - wspięcia na palcach na maszynie - prostowanie nóg regeneracja i dużo paliwa (białka, węgle). Nogi to najsilniejsze (nie wiem dokładnie) i najwytrzymalsze mięsnie jakie mamy. One dają dużo masy, ale trzeba je ładnie poprosić

Zaczałem to już chce skonczyć. Bede kąbinować jakoś sobie poradzę p.s jedną fiolke 10 ml wbiłem bez problemu, teraz dopiero się zaczeły problemy wiec słabo :/. A masa tak ładnie idzie ... Zmieniony przez - lowix w dniu 2012-04-02 17:04:11 Zmieniony przez - lowix w dniu 2012-04-02 17:04:48

super - dzięki za pomoc.. zaraz sobie ładnie skład przeanalizuję i będę już wiedziała wszystko :)

[...] starcza w zupelnosci, obsesji nie mam aby bawic sie w mr olimpia jak to dzis chlopakom z podworka sie wydaje ze im wiecej wcisna tym wiecej wycisna, nie mam ambicji wazyc 130kg i sapac co sto metrow, koksy biore bo czasem organizm nie daje sam rady, teraz chce przybrac do 93kg a pozniej zbic to do 87 zawsze ladnie szlo wiec dlaczego teraz by nie?

widzialem te produkty na zywo. kolega stosuje kreatyne i mowi ze czuje sie jak na koksie ladnie to wyglada ale cena troszke wysoka. ale po wypowiedzi kolegi mysle ze moze byc proporcjonalna do jakosci tych suplementow

ta sama odpowiedz co wyzej trzeba by bylo brac wieksze dawki a to jest straaaasznie nieoplacalne poza tym w badaniach to wszytko jest ladnie i pieknie ale tylko teoretycznie - w praktyce niestety jest inaczej taka prawda (przynajmniej jesli chodzi o l-karnityne) Jak jesz - tak zyjesz Wiedza to podstawa Doradca w dziale Alternatywna Droga

dla mnie warto ja jestem biedny czlowiek ale ogolnie (nie robiac reklamy ) polecam...najlepiej w polaczeniu z jakas odzywka "komercyjna" jesli moge to tak ladnie nazwac wiele osob stosuje na noc w polaczeniu np z Matrixem Olimpu (serwatka) i smakowo i objetosciowo wychodzi znakomicie. 1 paczka matrixa + 4kg ovopolu i masz bialka na [...]